第一本 《受苦的力量》(在生命的盛放處)
當你真正看見了痛苦，才有力量放下它
走出受苦的迷霧，找到解除痛苦的力量
適合初踏入靈性之路的人閱讀、又不失深度的好書
一場心與心的傳導，邀請我們找到轉化自己生命的力量
任何靈性教導裡最具蛻變及轉化的元素常常就是最基礎、最根本的東西，教導裡最基礎的部分才是影響力最大的，蘊含著幫助人們轉化生命的真實力量。然而人們卻最容易忘記這件事，因為我們的頭腦天生喜歡追求複雜。頭腦相信，一件事越是精細而複雜，就越能夠正確反映出它的真實狀態。
我們的頭腦難以相信這件事——如此簡單的事，怎麼可能擁有如此強大的力量？！但是藉由探索我們為何受苦、如何從分離觀點看待生命等的最基本因素，確實就是教導裡最具蛻變力量的部分。
本書的教導就是提供簡單的方法，讓我們得以向恩典敞開，向那神祕的、那能夠穿透隱微靜謐之時刻的光明元素敞開。這將為我們看待生命的方式點燃一場革命，而這場革命將能夠大大地幫助我們終結許多人日復一日的受苦與爭鬥。
這本書裡的教導不是供頭腦蒐集的資訊，而是必須深入靜心冥思、看看你是否能在自身經驗中發現真理的訊息。你必須願意放慢腳步，甚至停下腳步，好好地徹底消化你所聽到的東西，因為究竟而言，無論是什麼樣的教導，你都永遠無法從它的語言文字裡找到真理。
真理，必須從我們一己內在所展現的東西裡尋獲。透過這樣的探索，我們將教導變成了自己的，而透過將教導變成自己的、透過在「自己的」經驗中親身體驗教導的指示，我們將能夠覺悟到一個更加完整而統一的生命觀，從而在最後，找到一個直指人心最深之想望與渴求的生命觀。
■第一本進度
(1) 第一堂：1.人的兩難處境。2.解除受苦狀態
(2) 第二堂：3.從小我的催眠中醒來。4.放下掙扎。
(3)第三堂：5.體驗情緒的原始能量。6.內在的安定。
(4) 第四堂：7.親密與開放。8.痛苦的終結。
(5) 第五堂：9.真實的自主性。10.超越對立的世界。11.落入恩典中。
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