「面對現實、看清真相、真心渴望、努力改變」
「真正的謙卑」、「真正的臣服」、「真正的踏實」
這些文字的代表的意義，真的是在僻靜中經過一次一次的挫折、煎熬、掙扎，放下自以為是和傲慢後，我才理解的。
僻靜時老師如何精細的安排每個環節，還有帶給我認識自己內心的震撼、感動，其實真的很難用文字一一的敘述，但我受到啟發的一些過程，我想記錄下來、並跟大家分享：
【1】 當你真心渴望，你就會用盡全力，而宇宙也真的會幫助你。
之前常聽到『當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你』。這一次僻靜前的一個事件，讓我對這句話有了更深一層的認識。
其實這次僻靜有兩天卡到上班日，根據過往被老闆罵和拒絕的經驗，我完全不敢開口請假，到了剩下最後一個名額時我也還是沒報名。原本想說乾脆拖過去如果有人報名肯定是我無緣，但我的生命卻一直有各種狀態彷彿在提醒我一定要報名、最後那一個名額也一直空在那裏(一定是在等我!!!!)。
由於我真在各個層面感覺到極度疲憊、對各種重複的循環已經厭倦到不行了，雖然還是很害怕，但我就下定決心告訴自己：我要去僻靜營、我要改變！
為了消彌自己的恐懼、增加請假成功的機會，我特地找了個時間先做了＂對老闆不滿的情緒釋放＆和解＂。做完的隔天早上我就跟老闆提請假。奇蹟發生了！這次老闆完全什麼都沒說的就答應了！我原本預想的反對理由、脾氣，什麼都沒發生，甚至老闆還給我一筆旅遊津貼！這完全毫無道理和脈絡可循，但就是發生了！
是的，只要你真心渴望，宇宙真的會幫你。但更重要的是因為你真的想要，所以你自己更是要努力地去付出、去幫助自己往目標邁進。想要心想事成並不是嚷嚷著就有人幫你，而是人助自助，自己要先採取行動、去努力，渴望才能真的發生、夢想才更能成真！
【2】 要努力去看見自己的模式、接受自己的狀態，然後改變
不去批判自己、用中立客觀的態度觀察自己、面對現實、看見真相，才有辦法發現造成生命很卡的行為以及背後的信念和行為，這是我的體悟。
＂我不值得美好的未來，所以我不敢開口說我真的想要”
同時，
“我害怕面對努力卻可能失敗！我覺得如果百分之百努力了卻還會失敗很丟臉，所以我一開始就不要盡全力去努力，這樣就可以為未來的失敗找藉口。”
當我寫下這些字時，我才恍然大悟－對，這就是我！原來信念是這樣影響行為的！
看見真相後，我才知道我過去的努力太淺了、自我感覺良好了，很多時候都是裝懂和敷衍自己。發現真相不是為了批判自己，而是讓我知道：如果我真正的想改變，以過去那種做法和標準是不行的！我發現真的要隨時檢視自己有沒有「內外一致」、「心、口、行為合一」，這樣生活和做起事來才會順！
【3】 心的智慧
僻靜靜心的時候，我好幾次被自己內心的聲音和感覺觸動，有時是鼓勵、有時是提醒，以下幾段文字想跟大家分享：
「如果真是想要的，窮盡一切努力去要，一點也不丟臉！
不要被預設的恐懼淹沒！做錯了沒關係，再試就好了！」
「你的渴望要勇敢開口要 (對自己/宇宙…任何對象)
然後努力達到！ (自己也要付出行動)
沒那麼難，但不能不努力！
不能求方便，因為人生沒有方便！」
「學習愛自己的每一個面相，呵護它、照顧它、接納它。
一切都只是個過程，要接納自己、才能完整自己！
不要把任何一個部分排除在外(包含情緒、個性、過去發生過的行為…)。」
「你，
一直值得被愛。
不用他人允許、不用自我貶低，每個靈魂都是平起平坐的。」
【4】 謝謝
謝謝老師在僻靜的六天，用盡心力去幫助我們打破各種慣性、心理假象，讓我們不得不面對內心、去處理真正的感受，然後不斷耳提面命的讓我們練習覺知、養成習慣。
謝謝同學的分享和提問，讓我重新從最基本的觀念開始去做、更是激勵了我踏實的去努力。
最後，謝謝我沒有放棄自己。
