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我解鎖了”不相信愛”、”不相信自己值得”的限制性信念|催眠個案分享 Ginger

aerial photography of a boat on a waterway in the middle of forest

催眠個案| Ginger

學催眠、成為催眠師加起來的時間,將近二年。還記得老師上課一直叮嚀我們,催眠師是一個助人的工作,要怎麼帶領個案用較高、不同的角度,去看每個事件給予的教導,取決於催眠師的內在高度。

因此,催眠師本身的 #自我療癒,也是非常重要的。

催眠師要藉由自我療癒,提升自己看生命的角度和高度,才能陪伴、帶領個案,體驗並了解生命的教導。

對於這點,我謹記在心。

當我察覺自己卡關 (不論是複製媽媽、不相信人、覺得自己不值得的情況) ,我下定決心,鼓起勇氣請老師幫我催眠,也好不容易,才終於讓老師點了頭。

到了和老師約定的當天早上,我就一直告訴自己,我必須敞開,我愈敞開,愈少恐懼,就能愈貼近自己的心。

見到了老師,我劈頭第一句話,就很卒仔地跟老師說:我很緊張!

老師笑笑地跟我說:不用緊張啦~(但我還是緊張啊!!!)

話雖如此,我還是自動自發的戴上眼罩,往沙發上躺下來。

進入到潛意識的第一個畫面,是小時候,媽媽在自家開的麵店裡的小廚房,準備要賣的滷味,但我看到的她,是一邊做一邊哭,我問她為什麼哭,她對我說:小孩子不要問那麼多。

她雖然沒說,但我知道,她被姑姑欺負。當下,一股難過的情緒,瞬間湧上,我不懂,為什麼媽媽要那麼委屈自己?

最讓我兩難的是,姑姑其實非常疼我,這對那時的我來說,著實不懂,為什麼姑姑不能把對我的愛、分一點給媽媽就好?

而我,看到媽媽被疼愛我的姑姑欺負,覺得自己什麼忙都幫不上,沒辦法幫到媽媽,覺得自己很沒用。

我才知道,原來,那時候的無力感與自責,在內心已深深的綑綁住我。

這時,老師先讓我對媽媽表達,我希望媽媽能為自己發聲、為自己說話;也把我的感受,對媽媽說出來,因為同樣地,我也必須為自己發聲,#勇敢地表達自己,而非委屈自己。

之後,老師也在另一個時間點,讓姑姑到我面前,讓我對姑姑情緒釋放。

後來,老師帶我去看爸爸和媽媽,問我出現在我面前的兩人在做什麼? 我說,他們用著認定彼此的眼神,互相看著對方,並藉由現在的爸媽關係,和當時做對比,讓我感受兩者的差異,並告訴爸爸我的真心話。

當我說完後,我已泣不成聲,才發現,我內心深處覺得,當初如此相愛、認定對方的彼此,最後卻水火不容,這幾十年所看到的這一切,讓我變得 #不相信愛

老師順著帶我去看、去感覺,我與爸爸之間的關係,因為媽媽被姑姑欺負、我被爸爸的弟弟打,而爸爸卻反過來罵我,以及我與家人的衝突,都是因為他無法承擔責任所致。

因此我覺得爸爸是個懦夫、膽小鬼,沒辦法保護家人,不敢為自己負責,老師要我對爸爸說出,我對他所作所為的感受,釋放我內心的痛苦。

之後,老師讓潛意識帶我回到其他重要事件。

我回到4、5歲時、被爺爺同鄉性騷擾,以及國小3、4年級,被陌生人同樣性騷擾的場景,重新經歷那一切的感受,接受那個自己。

也才讓我知道,原來我有很深、很深的哀傷,覺得自己髒、#不值得、不配擁有幸福美好事物的信念,並讓現在的自己,告訴那時的自己,這不是我的錯,並陪伴安慰她。

我也告訴那時的自己,覺得自己很勇敢、努力保護自己。我擁抱內心深處,不同階段的小女孩。

這之後,老師讓小時候的我,引導現在的我去看,是否還有其他重要事件。

這時場景來到國中畢業,我在工廠打工、被主管欺負、搧耳光。其實,以前主管對我很好,但後來知道我是她主管的姪女,就開始欺負我,即使其他人已經跳出來承認做錯,我還是會被歸咎、狠狠教訓一頓。

我滿腹委屈,感覺非常受傷與難過。老師引導我對那位主管釋放,說著說著,我漸漸才能對那主管說出:「我只是個出氣包、我什麼都沒做錯」的話語,最終學會勇敢為自己說話。

這些種種過往,讓我不相信愛、造成對人的不信任,以及認為自己不值得的信念,深深影響我到現在;不管是工作、感情、甚至與家人間的關係。

整個催眠時間約莫2個半小時,沈伶老師把整個節奏,抓得恰到好處。

在結束前,老師問我,我有沒有發現,很多時候「都覺得是自己的錯」? 並告訴我,我的盲點所在。

催眠結束,回到家後,我整個人感覺非常輕鬆,很舒服,真的有為自己的心洗澡、倒垃圾清理的感覺。

而我也用一周的時間,持續觀察自己,一邊回想、一邊寫心得,讓我能從中真正的學習,生命要送給我的教導❤️

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【催眠個案分享】跨越前世的背叛,面對內心獲得新生

從4月僻靜營回來,每晚無法睡好,縱使晚上11點上床睡覺,但每個整點都醒來一次,早上起床的時間越來越早,從一開始的6點半慢慢提早到5點就醒來,所以工作上精神不濟,而且每天重複發生的拉肚子及嘔吐,感覺有什麼事情我還沒有完整面對。

後來,每天靜心一個小時加上釋放,我看見了黑暗面,是我之前沒有處理過的黑暗面,因為這個黑暗面讓我覺得自己很沒用、虧欠及骯髒,所以一直逃避面對,但越逃避,生活就會一直出現暗示,逼你面對,直到完全處理完畢為止。

面對自己的黑暗面後,總覺得還留下一個尾巴沒有解決,雖然知道是關於背叛的課題,也知道要面對誰,但要面對的事情很模糊,所以沈伶老師建議我接受催眠。

催眠過程中,我看見了前世所發生的背叛事件,當下的我,感覺到心非常地痛,感覺要被撕裂開來。我是如此地相信他,但他竟然背叛了我,我看著他的眼睛重複問他:「為什麼你要背叛我?」一次又一次感覺心撕裂的感覺,因為這個經歷太痛了,所以我殺死了他後再自殺。

當我們變成靈魂後,我看著他在等我,說要一起投胎,一起學習,當下的我真是覺得夠了,不想讓他一直糾纏我。

所以沈伶老師請我問他,當我學習什麼課題後,他就會離開?

他說了勇敢、自信、真誠及放下,這四個也是我今生的課題。最後,我們相互擁抱,我告訴他,我真的很愛你;他也回應我同樣的話。

因為雙方靈魂無條件的愛,願意讓對方成長,雖然我們有時候會感到痛苦,感到心碎,甚至懷疑人生,但知道發生事情背後的原因後,卻是讓人滿滿的感動。

謝謝沈伶老師這次的催眠,謝謝我的靈魂安排這一個橋段,讓我完整的看見及面對自己,對於今生他的再次出現,我不再恐懼,反而珍惜每件發生的事情,因為我知道,我又可以更往前一大步了。

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【天使魔法蠟燭 鑽石雨】使用心得分享 — 小律師的奇幻旅程

原本是一位平凡的受僱律師,每月領取固定的薪水,做著老闆交待的事,日復一日,兩年的時間過去了,有一天,老闆突然說要退休,心裡頓時感覺,過去的穩定模式要被破壞了,那時候的我很緊張,急著找下一份受僱律師的工作,但是處處碰壁,不是工作地點太遠,或者主持律師評價不好等等,讓我覺得心灰意冷。

之後,我試著點豐盛蠟燭一天、二天,第三天後,有一次的機緣,老闆介紹了一個工作地點,問我願不願意自己獨立執業,未來老闆所接的案子,我來承辦,內部間以抽成計算。

因此,現在的我,可以自由承辦案子,又可以維持生活品質,做我喜歡的事,薪水大約維持受僱時的水準,如果想要薪水高一點,就點著豐盛蠟燭,通常隔一天後,就有入帳,真的很感謝老師所製作的豐盛蠟燭,幫助我心想事成。

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【天使魔法蠟燭 鑽石雨】使用心得分享 —招來好運到~

過年的時候看到老師推出鑽石雨蠟燭,好像跟豐盛有關,我想過年嘛~買來應應景也好,於是就訂了一個。

到手的時候,覺得這蠟燭質感真好,還會香香的(天然香草味道),老師說要把想達成的目標寫上去,於是我就寫了希望年薪( )萬,我想說管他的試試看吧,點蠟燭好好集中專注,魔法也是要有耐心的。

我沒有買樂透的習慣,雖然點了鑽石雨我還是沒有買,但是神奇的是
有一天我桌上來了一封信,說我刷卡簽單對中888之類,獲得免費泰國來回機票一組,恩我還仔細檢查是否為詐騙信件,是真的,我心想這也太神奇了吧,我這人中獎運超弱的XDDD而且我沒有要去泰國啊!

後來我還是繼續點蠟燭,結果蠟燭還沒燒完,因為工作調動,我的年薪就達到目標了,真的很快!!!

原來的蠟燭點完之後,因緣際會又收到一個迷你版心型鑽石雨蠟燭,我又繼續點,快要點完的時候,我八十多歲的奶奶,上個月忽然送我一個不錯的現金紅包(hahaha)

真的很神奇啊!

謝謝鑽石雨跟宇宙~~還有老師~~:)

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【魔法產品使用分享】我的鑽石雨魔法蠟燭、範凡油與春分油

最近剛好遇到我想要換工作,但是對一個已經將近五年與”面試”無關的膽小鬼來說,其實這是一個需要很大的勇氣的決定,每天的靜心我都盡量釋放、說肯定語或者冥想,後來丟了幾份履歷後發現好像結果也還不錯耶!就越來越有信心。

不過其實到這邊我都沒有用鑽石雨,只是面試的時候,我會提前先拿出範凡油+春分油個人特調擦一下耳後、手腕還有後頸跟前胸,集體面試的時候,面試官一直跟我說話聊天,不知道是不是因為油的關係還是因為我說的話的內容讓他覺得很好聊,總之那次的面試我覺得過程很順利,不過回家的時候我才想到鑽石雨,所以點了鑽石雨並且下了意念”如果這份工作不適合我就讓我落選”,果不其然半個小時不到就收到遺珠函,更奇妙的是,我的心情並沒有因為這樣而不開心,反而好像是早就知道答案一樣的平靜,而且好像還鬆了一口氣這樣。

第二間面試的公司也是沒有點鑽石雨,只擦了魔法油,面試的老闆感覺兇兇的,脾氣不是很好,但是也看得出來是賞罰分明而且刀子口豆腐心的人,整場面是因為對方氣勢超級大,我一直轉臍輪跟心輪也只是讓他笑容多一點而已,談完薪資之後,回家隔天就收到通知說離職隔天就去上班(無縫接軌啊!),那個時候我很高興,啊畢竟我已經很久都沒出來見世面了,跟新鮮人的薪資比起來居然還有公司要用我,真的是太神奇了!但是我有點不知所措,問了一下老師,老師只問我兩個重點:1.有點鑽石雨嗎?2.沒有的話薪資滿意嗎?然後老師就開始解釋,有點跟沒點之間的差異,大意是說,如果薪資滿意,可能就是以後工作順利度的問題,喔…
好吧思考了一天後我一大早就立馬用酒精把鑽石雨瓶子上的訴求擦乾淨,換成求職方面的訴求,然後也是一直投履歷,想說如果真的這個工作就是我的”歸宿”的話,那就讓我之後的履歷都石沉大海吧!結果點完隔一天立刻就有公司打電話叫我去面試,還很貼心的跟我說可以等我下班去面試喔!

面試的過程也是很順利,畢竟跟現在的工作有點類似,只是以後的工作內容會變得比較多一點,但是同樣的薪水也會高出不少,這一點讓我有點意外,畢竟工程界女生的薪水真的很低很低啊…

我覺得範凡油會讓自己比較有自信讓別人比較注意你,而春分油感覺比較像是讓人想要完整的認識、了解你,鑽石雨則是能幫助你吸引”真正適合你”的事物,三者一起用真的效力很強大啊!

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【催眠個案分享】從前世體驗中學會愛自己

我一直知道自己的人生方向,我知道要做什麼、該做什麼、為什麼要做, 但卻少了一份堅定的心。我知道當人堅信自己要做一件事時,會有一種堅定,那種堅定不需要任何的理由。我曾經有過這種堅定,對著要去的地方,堅信不移的努力著,但隨著生活、現實、我漸漸的遺忘了初衷。
記得在上次參加老師的療癒活動結束時,老師說「妳是不是遺忘了初衷」時,我放聲大哭。我確實在生活、現實中,遺忘了堅定、勇氣、相信自己的能力。取代的是迷茫、憤怒、忌妒、羨慕、距離感、自卑感。
我也不知道為什麼會這樣,很多情緒很無名,看了很多書、嘗試很多療癒方法,但一直沒有進展,所以尋找沈伶老師催眠,希望獲得幫助。
跟老師約好的日子,我莫名的緊張到肚子痛,懷著忐忑不安的心情前往催眠。催眠前,老師告訴我,我自己也知道催眠要有效果,一定要夠敞開。我告訴老師,雖然我很卡關,但我的優點就是最願意面對了,老師說要面對自己二元對立的課題,我把所有人性的黑暗面都想了一次,如果催眠中我看到我經歷過那些黑暗面,我覺得我都可以接受!老師笑笑地說,那很好!

深入潛意識後,我看到黑暗的洞穴,然後不斷往下墜,墬落到底時,我看到一個不知道怎麼形容的醜陋妖怪蜷曲在角落。老師請我問妖怪是誰,妖怪說他就是我、老師請我問他為什麼在這裡,妖怪說他有罪,老師請我問妖怪,願不願意回到造成他變成這樣、困在這裡的相關前世。

回到前世後,我的潛意識以跳躍的方式帶我看了好幾段前世的重要片段。

我看到我是個商人,一個大奸大惡的商人。接著在街道上看到耶穌一行人,心裡升起了滿滿了怨恨,我派了人去暗殺耶穌,結果那個人卻被耶穌感化,內心感到更加的怨恨。接著畫面跳到那世的妻子和小孩,妻子阻止我對付耶穌,我生氣的痛打我的妻子,在一旁的小孩看到我打他媽媽,拿了一把刀插我,我生氣地甩開小孩,並打死了自己的妻小。
我向國王誣害耶穌,而國王是個昏庸無能沉溺酒肉池林的昏君,他相信了我的言詞,下令處死耶穌等人。接著場景跳到城門外,我看到一個人吊死在城門上,那人是我的親哥哥、他是耶穌的門徒,我以為我會很開心,但是奇怪的是我很失落,內心依然憤懣。
接著我看到,耶穌被釘在十字架上,我內心覺得很洩恨,但依然憤怒失落。
接著,我看到那世的童年,我生長於沙漠綠洲旁的貧戶家庭,這一帶的人都窮到三餐不繼,每一個人都瘦到皮包骨,我看到我那世的父母,駝著背又黑又瘦兩眼無神。我看到遠方有一群商隊走來,一個土豪把只有7歲的我強拉到角落對性侵,而他走時留下了很多的珠寶錢財,雖然憤恨萬分,但每次商隊來時,我還是忍受這一切,只為了獲取改善生計的錢財。這一帶很多的孩子都有同樣的遭遇,有一天土豪再次對我性侵時,我看到耶穌一行人路過,耶穌看到了我,但他若無其事地走了,彷彿這些事情,只是這裡的常態罷了,我內心覺得很悲憤,我在心裡下了毒誓,我長大一定要成為有錢有勢的商人,我要讓這些土豪一個個不得好死、下場悽慘,我也要報復假高尚的耶穌一行人。
我深深覺得貧窮是一種罪,才會這樣的被人侮辱;而父母這麼窮也是一種罪,就是因為這麼無能才會讓小孩遭受這種痛苦;而我更覺得人本身就是種罪,人性是如此的骯髒、汙穢、龌龊,每個人都該死。長大後,我成為了不擇手段的商人,走私、販奴、販嬰、逼良為娼進貢給國王獲取關係和利益…,讓很多人的人生承受極度的痛苦,以此洩憤。然而,我看到了我的哥哥,他和我遭遇一樣的童年,也同樣的被路過的耶穌一行人棄而不顧,而他和我完全不同,他勵志趕快長大,要追隨耶穌的腳步,而後來他也成為了耶穌的門徒。
接著畫面跳到,我和撒旦在做談判交換,他答應我會讓耶穌死掉,但代價是我生生世世不得好死,而我答應了。可是…..耶穌後來復活了,我非常憤怒的質問他問為什麼騙我,撒旦油滑的笑著,他確實有死掉啊。我崩潰的哭著,覺得自己真的很蠢,蠢到跟撒旦做交易。

我憤怒的罵著自己很蠢,但老師告訴我不夠放開,要夠放開才能告別這些過去,我爬起身不斷地垂自己的陰影,怒罵著自己「為什麼你這麼蠢」「為什麼你這麼髒」,我試著把自己洗乾淨,卻怎麼也洗不乾淨,我崩潰的罵著「你為什麼髒到都洗不乾淨」,然後不斷捶打那些骯髒的地方。老師說,我要接受,接受才能轉化,然而我無法說出「我接受自己是髒的」,我每說一句就不斷發抖、覺得好可怕、好沒安全感、覺得快死了。老師說,沒關係,不要勉強自己接納。當老師說,不要勉強自己時,不知道怎麼的,我崩潰大哭,我覺得我受了好多的委屈和壓抑,都是因為自己不斷的勉強自己,勉強到我根本發現不到我在勉強自己。

我終於發現了,我說我願意接納所有的自己,這是不真心的,我是為了早日從內在的受苦中解脫才勉強自己去接納,那是表面的接納,但在深入到內在深處時,才發現原來我是如此的唾棄自己的黑暗面,如此的不原諒自己生生世世所犯過的錯誤,也不願意放下寬恕別人對我的傷害。

但這種勉強反而成了嚴重的壓抑,我愈積極的去面對、接納,我心裡卻有更多無名的痛苦,根源在於我過度的勉強自己。這股壓抑的能量,讓我痛苦萬分,我回想了我今生發生的很多事情,都在於我不斷地批判自己,這樣不對、那樣不可以、我應該要怎麼做,常常一晃眼,我就談了好幾年不適合我的感情、交了好幾年早該不聯絡的朋友、做了好幾年不是我真正想做的事情。我不斷地放聲大哭到一直吐,原來我是如此的壓抑我自己,壓抑到我在日常中根本不知不覺。

結束了前世,老師帶我想像「我在一片金黃色的大地上,我全身都呈現金黃色」,我告訴老師,我無法想像,因為我面向陽光那面是金黃色的,然後背面卻是黑色的,不論怎麼想像,總覺得我的背面或表層或外圍是黑色的,老師說我依然有很重的二元對立,並且無法原諒自己。

接著我看到自己在囚牢裡面,覺得自己不值得被原諒。下一幕我看到耶穌走進了囚牢,耶穌說我代你受罪,你沒有罪,可以走了。我痛苦地說,不要這樣,這樣我更內疚。

耶穌給了我一條鞭子和一匹馬,我愣住了,因為我不敢鞭打馬,我覺得鞭打馬是不好的,但馬說話了,馬說「你不鞭打我,我怎麼知道前進的方向呢?」,我瞭解了耶穌在教導我,放下批判和對立,我習慣看到一件事情時,立即的去斷定是非對錯、應該不應該,這會讓我框限自己、勉強自己、無法做真正的自己。我騎上了馬,馬帶我到了一個地方,馬停在黑與白的交界處,我不知如何是好….但我知道這是我二元對立的課題。

我問耶穌,怎麼可以快速的從二元對立的課題中解脫,耶穌沒有回答我,祂給了我一個東西,我伸手去拿時,竟然是一條長的很可怕的蛇和蟲,但落到我手中時成了朵朵的粉色花瓣,花瓣落地時成了一片空無。瞬間,我懂了,為什麼我很多前世不斷在體驗極端的邪惡、黑暗和對立,因為這些都是祝福,祝福是真的、那些故事本身是空無的。

接著,我問耶穌,為什麼要受苦、受苦的意義和真相是什麼?

耶穌帶我去看人類的秘密,我看到了星系形成之初,我們處在的星系,最原始的母體像極了子宮,核心設定是,要從「一」體驗分離,體驗中的很大重點就是突破二元對立,所有分出去經歷的體驗最後都會回歸,這些會幫助星系的提昇和擴展。

接著,耶穌帶我回到我的家鄉,我的原始星球一片火海,已經毀滅了。毀滅的原因很諷刺,因為這個星球〝太豐盛了〞,這個星球的人有太多執念、對立,造成了毀滅。星球毀滅後,這個星球的族人很多選擇來到地球,並且很多族人選擇了受苦的道路,體驗較重的苦難和對立,以加速突破和意識擴展。而我來地球的使命之一是,突破二元對立的設定,和幫助更多人從痛苦和對立中醒來。

我問耶穌如何快速突破,耶穌說如同他一般,深深的往下扎根,要有行動力。最後,我問耶穌豐盛是罪嗎?耶穌說,豐盛是中性的、是映照的、是反射的、是流動的。

我的二元對立、自我懲罰的信念一直很重,內在成長卡在這裡很久,很感謝沈伶老師就像人生的明燈一樣,對我一直沒有放棄,在我努力但是老是找錯方向時,給我當頭棒喝和指引。

經歷這次的催眠,我更能深刻的體悟為什麼沈伶老師時常再三叮嚀學生要真誠面對自己的黑暗面。地球有白晝有黑夜,白晝與黑夜是並存的,人也同樣存在著光明與黑暗,然而黑暗只是一個狀態,當我們愈批判自己、愈逃避自己的黑暗面時,被壓抑的會造成更大的失衡和反彈,有人因為逃避放棄自我成長、有人因為過度反彈而翻轉遁入黑暗、有人因為過於壓抑導致生活和身心一直出現各種問題來提醒自己面對。

我還在這個體驗的過程裡,我深知一切都是體驗,但內在深處依然對自己有著無法原諒的部分,但不同的是,我已經可以比較坦然的面對自己,並接納自己正在這個過程裡。我相信一切都有最好的安排,我能一步步的更深刻地去體悟如何從二元對立、自我懲罰中走出,活出全部的自己。

這是一篇我很喜歡的文章摘要,分享給大家,
「黑暗並不存在,黑暗是沒有光的狀態;邪惡並不存在,邪惡是沒有愛的狀態。」

很謝謝一切都有最好的安排、也謝謝沈伶老師、也謝謝我自己。

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【天使魔法蠟燭—真愛】使用心得分享

當我看到老師推出真愛蠟燭試用版時,七個空缺馬上沒了,隨後推出的真愛蠟燭發售版,也一下就被秒殺了,我好想買阿,登記候補不知道到幾位了…

平常我都是馬上搶到的,這兩次都沒有,我想說隨緣好了,連兩次都沒登記到,向來情路不順的我便心想:也罷,得之我幸、不得我命。

後來後補到3個我覺得好神奇阿!

當時我心中喜歡一個人,長達兩年之久,隨然我們幾乎天天一起吃飯,但是我總覺得對方對我若即若離,卻不知道原因,我很痛苦。

去年9月我下定決心疏遠那個人,但是還是每天都會看到他,這種折磨又持續了5個月,因為實在太痛苦了,我當時只能用拼命工作來麻醉自己。

今年1月得知那個人終於離開台灣到他國去,我覺得好開心阿,我的折磨終於可以結束,但真的等到3月他飛離台灣那一天,我以為我調適得很好,結果自己在餐廳吃飯到一半,開始播田馥甄的,不知為何聽到副歌,我不可自抑的淚流滿面,公開場合又得壓抑下來,我才知道我還是捨不得他。

其實我們還是斷斷續續地都有聯絡,字裡行間覺得對方與我也是維持一定的情誼,究竟是友誼還是其他感情,就各自解讀了。

我一直無法鼓起勇氣問他,去年11月他特別約我出來,好像要告訴我什麼,臉上閃過100種複雜表情,但終究還是什麼都沒說,其實當時我隱約猜得到他想要說的事,但實在太戲劇化了我覺得不太可能,加上當時我也沒有勇氣面對。今年7月底,他line我跟我閒聊講到工作上一些不開心的事,我話鋒一轉,問他說:你是同志嗎?

後來,他終於承認他有男友,兩年後要登記了,因為我早就猜到只是沒有勇氣面對,所以當下我也不吃驚,反而覺得我終於可以解脫。有相同經驗的朋友說:”他不是不愛你,是不能愛你”。我開始釋懷,因為我以前常常懷疑自己情路坎坷,是不是不值得被愛?

知道答案的當時,我等待已久的真愛蠟燭就於下一刻寄到了,要說巧合嘛…我倒覺得是我願意面對,告別過去,這樣才能有新的開始。

我用了真愛蠟燭一週後,覺得自己不值得被愛的信念一點一滴的消融了,想起對方這兩年來對我的關懷,我對他的付出,人世間的情誼又豈侷限於男女之情,即便是同志,喜歡男人喜歡女人,只要對自己真誠,又何必在意別人眼光,這也是我鼓勵對方的話(他還沒有跟家人朋友出櫃),他覺得我接受的好快阿XD(因為我早就猜到)。

我覺得我對愛的理解又更深了一點。

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【天使魔法蠟燭 驅魔大師/鑽石雨/真愛 】使用心得分享

剛剛點驅魔蠟燭,內心的魔也被驅趕了出來(適逢今天滿月,內心情緒特別的滿,也特別的不爽),然後現在在唱歌釋放內心的悲傷難過等等情緒,唱著唱著就哭了出來(想起老師說陪伴自己的情緒,擁抱著他,不批判),現在心情平靜些,很感謝老師,真心覺得老師製作的天使蠟燭能量都很強!!

鑽石雨豐盛能量滿滿,而且是普遍人接受度最高的超甜香氣!之前擺在上班地方燒,客人都說好香哦!還會主動好奇的看看那是什麼😝

真愛蠟燭是一整個很甜蜜的香氣,一種個聞起來心情都甜起來的氣息,超喜歡❤

點了驅魔大師之後,睡眠好多,不再惡夢連連,感謝🙏

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【家族排列 個案分享】找回家人間愛的流動

參加「家族排列」對我來說是新體驗,而對於此活動初淺的了解是透過代表家庭中的角色排列、互動,重新找到愛的序位。為了嘗鮮,索性邀請我妹妹和我一起參加這次公益性的家族排列活動。在活動之前,心裡的疑惑是:「怎麼可能會有陌生人能夠表現出我爸爸、媽媽呢?」或「如何排列家人間的相互關係呢」。

家人是既親密又充滿複雜情感連結,家同時也是最私密的堡壘。當志工分別連接「爸爸」、「媽媽」、「弟弟」的能量,反應家人能量或情感的狀態,自己突然會覺得以旁觀的角度,很清晰的看到或感覺到這些情感中的掙扎、痛苦。這些掙扎也許自己很久已經就知道的,但它再度顯露眼前時,感覺是從記憶底層掀起,重新檢視。這些情感與能量,形成屬於「我的家族」的能量場。

過程中擔任各「家人」角色的志工,分別敘述自己連結角色能量後的感覺、行為,在相互的和解、情緒釋放後,將家人間的心結與能量完全打開。角色間,例如我和「媽媽」或妹妹和「爸爸」,我們面對的是不認識的志工,但眼前的就像是真正的家人影子,我們都能很自然地情緒流漏。例如姊姊對於早夭的小孩的愧歉、子女對母親愛的渴求、姊妹手足的親密渴望,通通在哭泣、吶喊、道歉中把能量釋放。很奇怪的是,用言語敘述出來的情感,不管是悲傷、忌妒、或是不甘心地的負面能量,就會不斷的消融直至不見。

我們對家人有很深的羈絆,很深的愛。有時是心裡知道,不想點破;或心裡很愛對方,擔心著急,但礙於矜持,說不出口;或不想面對失去或不想父母失望,複製父母的人生而活,這些情緒、壓力終究使我們成為抑鬱的人,愛的能量變得糾結,無法順利在家人間流通。

家人的情感糾結,在老師及志工的協助下,就像斷層掃描般,一層一層釐清「xx問題跟誰有關」,不停清理家人間情感連結。

我不確定,在短短的幾個小時活動中,我們兩姊妹在家族排列中的清理,釋放,是否可以幫助到其他家族成員。活動結束後,我可以感覺家族的愛重新流動,甚至在我們心中活了起來。

近期,妹妹開始學習新語言,勇於嘗試新事物,對自己掌控的未來有更多期待;悶騷的弟弟也開始變得多話,和家人更親近。

我有點了解老師當時說的「解開自己身上能量」的意思,就是當我們改變自己的想法,解開心結,開始愛自己,相信對人生擁有更多選擇權,然而愛的能量就能從自己,與他人重新連結,也能給家人更多愛、同理心。

感謝有機會能參與這次公益活動,是很棒又震撼的體驗! 非常感謝與會的志工及老師!

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【家族排列 個案分享】面對內心感受,真正的接納自己

在排列中我看見爸爸對我的牽掛,媽媽對我的歉意,還有哥哥其實也非常不好過,這些都跟現實生活有很大的落差。最令自己訝異的是原來我氣哥哥的強度足以讓代表打凹堅硬的方塊椅,原來我內心深處還是在埋怨爸爸沒有留遺囑,媽媽的愛面子及不願面對現實。

在回家的路上我一直在思索著自己在遇到挫折時總是期望自己能從另一個角度來看事情也就是轉念,但是我沒有接納自己當下的情緒,事件過去後也以為就沒事了,沒想到這些情緒都堆疊在自己的內心深處形成濃到流不動的能量,影響著自己的健康及人生。不改變不行了,當天就有這樣的覺悟。

接下來的一星期我開始寫寄不出去的信,每天都寫哦!給自己丶給爸爸丶給媽媽丶給姊姊丶給前男友,心裏一天比一天輕鬆,上星期五寫完信後明顯地感受到腹部也開始放鬆了。現在遇到生氣丶委屈的時候我不再第一時間轉念,我知道自己有負面情緒也容許這些情緒與我同在一段期間。事後會再找時間寫信給自己也寫給事件中的人。

感謝沈伶老師及志工們,您們真的很善良、很慈悲,這世界有您們這群天使真好!