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【家族排列 個案分享】面對內心感受,真正的接納自己

在排列中我看見爸爸對我的牽掛,媽媽對我的歉意,還有哥哥其實也非常不好過,這些都跟現實生活有很大的落差。最令自己訝異的是原來我氣哥哥的強度足以讓代表打凹堅硬的方塊椅,原來我內心深處還是在埋怨爸爸沒有留遺囑,媽媽的愛面子及不願面對現實。

在回家的路上我一直在思索著自己在遇到挫折時總是期望自己能從另一個角度來看事情也就是轉念,但是我沒有接納自己當下的情緒,事件過去後也以為就沒事了,沒想到這些情緒都堆疊在自己的內心深處形成濃到流不動的能量,影響著自己的健康及人生。不改變不行了,當天就有這樣的覺悟。

接下來的一星期我開始寫寄不出去的信,每天都寫哦!給自己丶給爸爸丶給媽媽丶給姊姊丶給前男友,心裏一天比一天輕鬆,上星期五寫完信後明顯地感受到腹部也開始放鬆了。現在遇到生氣丶委屈的時候我不再第一時間轉念,我知道自己有負面情緒也容許這些情緒與我同在一段期間。事後會再找時間寫信給自己也寫給事件中的人。

感謝沈伶老師及志工們,您們真的很善良、很慈悲,這世界有您們這群天使真好!

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〔家族排列  個案心得分享文〕

〔家族排列  個案心得分享文〕
    家排中呈現出的問題其實皆埋藏在潛意識裡。一開始在老師引導下,代表我,老公及小孩的成員在幾秒靜心後順著感覺行走,在能量場中,感受孩子愛我們的心,希望得到注意。他的成長落後部分正是希望被我們看見和注意。
    此次排列,也看到過去的自己在婚姻與家庭的煩惱似乎並未真正消除, 始終留潛意識中 。代表自己的代表呈現頭痛胸悶的狀態。而代表老公的代表似乎也有許多糾結的狀況需處理。也透露出我們彼此壓抑在潛意識的感覺。
小孩代表一直希望能獲得我和老公的關注,但在現實中我們仍卡在情緒裡,有許多創傷待療癒,過程中沈伶老師有引導我與老公對話,但老公代表一度不願打開心接受療癒 ,老師也提醒我,要讓他泡澡並天使轉化鹽,排出未能排出的負能量。而老公一向對泡澡無興趣,然某日回家後,竟願意泡澡,漸漸感受到家排和解的力量,感謝天使的祝福。
   另外,在與原生家庭,和父母的關係排列裡,父親雖然深愛著我,但內心壓抑,老師引導我對父親說出愛的話語;而與母親的互動裡,看到母親雖深愛我,但仍然無法放手讓我做自己人生的主人,在排列互動的能量裡,老師提醒我要適時放開代表母親角色的手,並帶領告訴母親,很愛她,但也希望做自己靈魂上的主人。
    老師最後也協助我了解照顧孩子、家庭及未來我何時適合再度回歸工作的時間及平衡點。
   這次家排很感謝老師及陪同當代表的志工朋友,因為有您們,讓我看見自己潛意識的問題,更清楚看到自己,非常感謝老師的帶領,提點我需面對自己的課題及療癒過去的自己。感謝此次家排,提醒了自己生命安排好的歷程與課題,一切的相聚絕非偶然,都是天使的安排與祝福。
    謝謝您們。
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【 家族排列 公益活動 】僅有10場

系統排列 (家族排列) 是一種能讓我們理解事件原因與取得轉化機會的療癒方法,在國際上已盛行數十年。
藉由這個方法,我們可以用另一種視野,了解問題潛藏的原因、潛意識的想法,甚至有時可藉由排列了解祖先與業力、家族嬰靈的問題。
但這個療癒方法雖然極有助益,卻因為需要數位適合的代表人參與排列,而有實際上運作的困難。
我很感謝幾位朋友與學生,義不容辭願意擔任志工,協助完成這個公益活動的任務,才得以讓這個公益活動誕生。

【適合報名的朋友】
◎ 試過很多方法與努力,問題仍然不易解決。
◎ 家族問題頻生,家族中諸多不順遂。
◎ 人生遭遇重大困難與挫折。
◎ 對於人生找不到意義、方向與熱情。

【不適合報名的朋友】⋯⋯
◎ 還沒有真心準備好想要面對真相。
◎ 還沒有真心願意改變自己。
◎ 認為自己的不順利是他人造成的。

 

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【活動場次】
﹝第 1 場﹞12/17 (六) 18:00~21:00
﹝第 2 場﹞ 2 / 4 (六) 14:30~17:30
﹝第 3 場﹞ 2 /25 (六) 18:00~21:00
﹝第 4 場﹞ 3 /18 (六) 18:00~21:00
﹝第 5 場﹞ 4 / 1 (六) 14:30~17:30
﹝第 6 場﹞ 4 /29 (六) 14:30~17:30
﹝第 7 場﹞ 5 /27 (六) 14:30~17:30
﹝第 8 場﹞ 6 /17 (六) 18:00~21:00
﹝第 9 場﹞ 8 /12 (六) 14:30~17:30
﹝第10場﹞ 8 /26 (六) 14:30~17:30

【報名方法】

費用:排列療癒免費,惟須負擔該次場地費用1111元。

報名方法:請填寫報名表,並匯款場地費後才算報名完成。

※ 報名連結 : https://goo.gl/CvtXBO

【注意事項】

(1) 於報名成功之場次日期 5日前通知取消者,可全額退還場地費。如逾5日僅退還600元,報名前請慎重思考,繳費即視為同意此約定

(2) 排列時,如有親友想一同觀看,請於備註註明姓名,如天使認為不適合某人陪同會告知您。

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【家族排列個案分享】從未出世的手足學會愛

【家族排列】個案心得分享:

都說人生如戲,真實的人生往往比戲更令人意想不到,

痛苦無法度量,每個人的痛苦都不一樣,立場不同而已。

⋯⋯

本次家族排列,透過在場同學的幫忙,

聯結龐大的潛意識資料庫,然後每個人依照自己感受的能量,

行走坐臥來演出被隱藏掩蓋的過去,

透過這種方式讓問題浮現於表意識。

以我為例,此生多次感情不順利,

竟然與我素未謀面即往生的無緣同父異母兄弟有關,

當下得知無緣的兄弟我感到悲傷,

因為是自己的手足,有種硬生生被扯斷的感覺,

我是家中長女,向來對弟弟特別關照,

若我知道有這位手足兄弟,想必也會全力幫助,

原來感情創傷只是表象,真正掩蓋起來的問題,

則會不斷地在人生中重複發生引導你去發現真實,

所謂的真實,是能量糾結的真實。

這場“戲”中,父母的爭吵、糾結與不和,

在我真實人生中的確如此,此番再度上演,

不知為何我有種’關我屁事‘的感覺,就如同看戲一般,

在真實人生中失去摯友之後,

我只是覺得,生命都可以隨時消逝了,

父母的面子、固執的個性….人生有什麼不能捨的呢?

何況是自己的手足就這樣往生了。

往生的手足對我感到羨慕,因為他沒有活過。

我過去常常有了無生趣的想法,現在依然偶爾會出現,

但竟然有人會羨慕我的生命,我感到很驚訝……

這在教導我什麼?

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我深入的想… 這教導我何謂生命,應該怎麼看待自己的生命?

有人沒有辦法生存,而我可以,

是否我應該轉念珍惜生命,否則不愛自己的信念,

會一直引發感情創傷作為回應,這很恐怖…

從今以後,我會在愛自己、愛生命這條路上前進!

(老師說代表感情角色的同學移動了,表示我的感情路況將會有改變)

學習了解生命的意義,這是我靈魂要教導我的事。

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【家族排列個案分享】排列帶來的釋放與愛的學習

【家族排列】個案心得分享 :

生命是一串串的故事,在你我的身上不斷綻放。

初次聽到家排,是在THS的課堂中同學提起,對於家排的原理及方式,感到相當新奇,原來在小小的場域中,竟可以把家族的故事,完完整整的重現。⋯⋯

那些你知道的,或是不知道的,那些你想要的,或是不想要的,在家排的過程中,均會一一呈現,讓你完整知道,屬於家的故事。

在我家排的過程中,不斷地思索家族間的故事是什麼?

原來所謂的疑問其實也只是表象,真正的核心其實埋藏在潛意識中,無從隱藏,也無法掩蓋,在潛意識中赤裸裸地尋找答案。

這時才猛然發現,阿!原來問題真正的癥結是在潛意識,是存在家庭之中,而非我們所意識到的問題,那些都只是問題的表現而已。

從小到大,我們是在家的環境中成長,不管是生活起居,個性養成,觀念建立,甚至成年獨立脫離了家庭後,家的影響力仍然持續存在。

身上共同的DNA就是串連家族所有成員的印記,不管是見過,或是沒有見過的成員,大家都是一家人。也因如此,我們的思考方式、生活態度、價值觀念等,無處不見到家的影子,同樣地,發生問題時,家也成了各種問題的發源地。

放鬆體驗生命的課題,生命均有祂最好的安排,

在老師的引導下,我的家族成員陸陸續續走入規劃空間裡,在靜下心數秒後,就可以感受到場域間能量的流動。

放空一切,順著能量的感覺,想走就走,想停就停,能量會把我們帶到適當的地方,能量會告訴我們屬於家的故事。

而個個成員間互動關係,將是觀察的重要指標,藉由成員走動方向、距離、互動等方式,可以更細膩判讀潛意識中真實的家庭關係是什麼?

 
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在能量場中,看到自己的情感不斷的衝撞,也看到自己距離情感始終是遠遠的,也看到了家族成員間相互爭辯,到最後相互接納,相互和解。

此時,我開始感受到他們愛的力量,但也覺得自己置身事外,就像看一齣戲一樣。在老師的引導下試著慢慢接近家人,但身體卻不自覺的往牆角走去,瑟縮在角落裡。

即使家族成員把我慢慢拉回場中,拉回他們的身邊,我仍然覺得沒有存在感,也沒有歸屬的感覺,全程就像一場戲。

直到家族成員圍繞著我,不斷的加油打氣,握起我的手,居然有種熟悉的感覺,意外也有安心的感覺產生,身體也不自覺的開始抽搐,不自覺地眼眶泛紅,此時情緒竟開始慢慢靠向了我。我開始抓緊家人的手,想要把他們牢牢地抓住。只是,哭沒有淚,覺得內心仍有結尚未打開。

老師知道後,又再次引導另一場的對話。

在這次對話,放鬆一切來體驗,把左腦放下,自在地順著身體的感覺,遵循能量的軌跡,眼淚滴下來了,心結打開了,可以充分的表達,盡情的釋放,說出深埋在心中已久的話。

感謝生命的安排,感謝參與生命的每個人。

謝謝教導,我會學習不帶批判看著自己,體驗人生的考驗,迎接人生的課題,不再瑟縮在角落,帶著勇氣面對人生,謝謝你。

家排終了,大家將能量拍離身體,馬上回復到原本的樣子,但不會忘記一起經歷的家族故事。

感謝一起參與的成員,沒有你們無法完成這場家排;感謝老師的帶領,沒有敏銳的觀察,無法直指問題的核心;感謝所有家族的能量,讓我們了解潛意識的內涵;感謝這場體驗,依照生命安排好的歷程,提醒著自己的生命課題。

謝謝你們,我愛你們。

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【家族排列個案分享】祖先與業力的排列

【家族排列】個案心得分享

你會相信,素未謀面的親人,無論距離有多遠,他們的心裡依然牽掛著你嗎?

你能體會,遙遠的血親,在穿越重重時空後,只為了對你說你是值得被愛的嗎?⋯⋯

這些我從來都不能了解,直到這次參加了家族排列後才發現,自己一直被祖先們愛著掛念著。

 
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其實一開始,只是想要搞懂家族排列到底是甚麼樣得療癒方式,參加了沈伶老師的體驗課程後,連續兩天我就像是被天使點名了般,一直在代理扮演我心中原本就耿耿於懷的感受與角色,每次我都是那個不被承認、不被重視、被拋棄的,我原本來以為會是甚麼童年的創傷,畢竟就我有記憶以來,我的父母不停的爭吵,哥哥們也都不想理我,我不像我家的孩子,有段時間是跟我奶奶寄居在我叔叔嬸嬸家。

跟著老師開始學習身心靈療癒與覺醒,我知道必須要先自己處理釋放家庭帶給我的創傷,做我自己的家排時,我還一度以為可能代理我的人會打我父母之類的,卻沒想到事情越來越詭譎,到最後祖先還都怒氣沖沖的來了…

折騰好一會,祖先終於開口對我說:我是值得被愛的,他們希望大家都能好好的愛我,要我好好的活下去…當時聽起來真的沒甚麼,可能我真的被嚇傻了,如今想來心中百感交集,其實我真的是一直被深愛著的,我的朋友們,我的家人,我的同事,我工作上所遇到的任何人,甚至是天使(這個我真的不得不說,每次要找車位,天使一定會幫我找到一個都不用移車的車位)每個小小舉動,處處都是愛。

我突然想起老師在覺醒初階最後一堂課時,天使給我的那句話:「活出心中的愛」真的是很感動,有時候我們汲汲營營為了生活在這個嗜血的社會中打轉,完全忽略任何細微的細緻的感受,我們總是任由自己無意識的吃飯、行走,情緒來時跟著情緒起伏,但是直到老師教導我們甚麼是覺知、如何實踐覺知,我才慢慢查覺到自己的內在有這麼多有趣的感受,無論正負無論黑白,那些都是我,我也在這次的家排中體會到,或許我一直在等人來關心我,但是自始至終最重要的那個「我」卻沒有關心我,以致於表象顯化出我就是不被重視,一切的源頭,都在我這裡。

這次非常的感謝沈伶老師跟其他願意為我熬夜的朋友們,因為有你們,我終於能更清楚的看到了我自己,也因為有你們,我是真實的感受我是被愛的。

我擁有愛,我們都是愛。