到底什麼是【愛自己】？ 出國旅遊、美食饗宴、閱讀、追劇……算是【陪伴自己】嗎？ 網路上 … More 到底什麼是【愛自己】？出國旅遊、美食饗宴、閱讀、追劇算是陪伴自己嗎？｜沈伶老師的新靜心時間 #愛自己

20220618 《靜心月》活動 沈伶老師 在【靈魂對談室】，分享了： (1) 如何從三維生活揚升、踏實修練？ … More 【靈魂對談室】如何從三維生活揚升？孤單感如何排除？｜沈伶老師 20220618 靜心月(影音)

收錄 沈伶老師與學生的上課問答

很多學身心靈的朋友常把「覺知」掛在嘴上， 但我們是否真的明白什麼是「覺知」？ 「覺知」並非僅止知道自己在做什麼 … More 你知道什麼是真正的「覺知」嗎？｜沈伶老師

每一個過去的決定，造就現在的我。 如果我們迴避檢視 過去的偏差，就難以掌握 更好的未來。 回顧 過去的錯誤，並 … More 《靜心所思》為自己的生命負責的方法

其實，原本是不會有這本書的。 熟識我的人都知道，我是個很固執的人，早在好幾年前，就陸續有人找我提過出書的事，但 … More 關於《財富豐盛吸引力》的緣起

常有學生問我：天使指引我的斷食方式究竟是什麼？與坊間一般斷食或辟穀有何不同？ 自從2016年5月天使第一次帶領 … More 【天使斷食法】意識升維時的身體淨化法｜沈伶老師