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天使魔法蠟燭【鑽石雨】使用者分享:奇妙的吸引豐盛之旅

因為家庭的關係,我選擇成為自由工作者,這意味著我的工時彈性,但是收入也相對「彈性」,也就是不太穩定。

沈伶老師的鑽石雨魔法蠟燭,我約莫已經用完四個了,從老師一開始研發這項產品,我就搭配靜心的時刻使用,前後也已經幾年。

若要細數鑽石雨魔法蠟燭產生的效果,應該要從最2017下半年談起吧,當時我的小說剛上市,也正著手準備投稿文學獎,所以我很天兵的點起蠟燭,還自作聰明的把作品跟蠟燭放在一起,用跟老師學的水晶魔法擺出魔法陣,再以水晶魔杖加強一下。

其實,台灣的書市不好,想要小說大賣真的不可能,但是鑽石雨魔法蠟燭卻為我帶來了始料未及的收穫,在十月份的時候,我的作品竟然獲選「文化部IP推薦改編書單」,以奇幻小說而言,真的非常不可思議,因為台灣並沒有改編奇幻的資源和環境。

這還只是個開始,年底前我獲得了兩個工作邀約,一個是異業合作,另一個是經由高中母校國文老師推薦,替學校撰寫回憶錄,這兩項工作幫我帶來了實質的收入,我相信,若沒有一連串事件造就的信心當推手,或是天時地利人和,是不可能創造收益的。

後來,我使用鑽石雨魔法蠟燭時,祈禱的方向修正為獲得文學獎。獲獎這種事情也很謎,有時候不是作品寫得好不好的問題,而是選材必須符合出版社閱讀對象的喜好,而且也和評審主觀品味大有關係,很幸運地,在2017下半年我拿下了POPO華文小說大賞的獎項,2018則榮獲九歌現代少兒文學獎,算是建立了新的里程碑,獎金也不無小補。

沈伶老師曾說,鑽石雨蠟燭的招財效果是吸引所有和魔法產生共振的人事物,我很幸運,有家人的支持,在趕搞的時候幫忙照顧孩子。

出版社的夥伴們也非常幫忙,主動替我這個沒沒無聞的菜鳥報名牽線各種活動,讓我有機會去上課、參賽、演講、談合作,推廣我的作品和我自己。

錢不會莫名其妙存進戶頭,可是強大的魔法卻能吸引各式各樣的機會,讓貴人不自覺的想要幫助你,這是我覺得最奇妙的地方!

天使魔法蠟燭 更多資訊:

http://bit.ly/2O3iCB7

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【2018覺醒僻靜 學員分享】清楚明白,今生為何而來

這是第二次參加僻靜營,因第一次結束僻靜後,在生活中處處有挑戰的事,再加上自己的怠惰,很快地覺知掉下來,當然也沒有維持在覺醒的狀態。

所以,今年參加僻靜更是戰戰兢兢,從第二天早上6點起床到晚上11點上床睡覺,身體非常緊繃,時時刻刻提醒自己保持覺知。

在僻靜的七天時間,每一天都更了解自己,透過每一次的療癒,經歷一次又一次的椎心之痛,看見自己的懦弱、膽小、固執、不敢改變等等,又發現自己的偽裝及防衛,其實是在遮掩自己的黑暗面,想讓別人覺得我是個好人,但另一方面又拒絕別人對我的好,過去的生活中,每一天內心不斷上演衝突及矛盾,完全不知道自己為誰而活。

僻靜中,老師帶領的冥想引導對我幫助很大,印象最深的是死亡體驗及真我、潛意識溝通,讓我對人生及生活的目的有透徹的了解、反思過去的生命及每一段關係的維繫。

因為每一天都要練習覺知身體、覺察念頭及攝影機看著自己。每一天的練習都有不同的體悟,例如,走路時,觀察每一步的步伐,看見每一步的舉起及放下,都是選擇,我可以選擇往右、往左,也可以選擇停下來,但我過去不曾清楚、明白看見自己的每一個選擇,所以當結果不是我要的,就會抱怨、埋怨。

覺察念頭也是一件困難的事,因為自己的念頭可能一秒鐘出現數十個,但每一個念頭閃過,卻不能清楚補捉念頭,過去放任自己被捲入念頭的漩渦中,任由這些念頭投射在我的現實生活中,當然我不曾感到真正的快樂,進而無法開心地笑、痛快地哭,讓心自由地流動。

攝影機的練習,相較前面兩項較為容易,甚至自己在練習過程中對於「我」又有更深的了解。過程中,感覺真正的我其實是拿著攝影機的導演,而肉體的我,是導演找來演戲的演員,看著演員在戲裡不能真正的做自己,心裡感覺酸酸的,也很心疼這個肉體的自己。

最後兩天,老師要求我們將覺知帶入生活中,所以開始與其他人互動,有問候、身體的接觸、聊天、四目交接及滑手機等等行為,我發現自己對於某些人的接觸,仍帶有恐懼,擔心自己會失去覺知,所以任何的行為都感覺到不自由及拘束。

後來老師說要我們看看最後一天的黃昏,雖然當時下著小雨,但我的身體及心裡卻感覺無比的輕鬆及自由,那時的我好像就是一隻小鳥,沒有人可以阻止我前進及淋雨,這時身體的緊繃才放下。

感謝這次的同學及老師,因為有你們,我才可以更了解自己,也更愛自己。

我是誰?我從何而來?我的人生目的是什麼?都在這一次的僻靜營得到清楚的答案。

我願意讓自己的心隨時保持流動,我願意清楚看見每一次的選擇,我願意保持覺知,我願意讓我的人生變得更好,所以,我願意改變!

 

2018覺醒僻靜 第一日花絮↓

#跨年僻靜 https://goo.gl/7nw4nb
不一樣的跨年,造就不一樣的你
給自己全新的2019

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【一日僻靜 學員分享】走向自己的感動旅程

20180701 一日僻靜_180722_0160

第一次參加僻靜,
第一次將永遠在線上的手機關機,第一次不跟人交談對眼,
第一次完全跟自己獨處,
第一次用意識拉回自己,
第一次覺得自己是專注在呼吸下,第一次與身體連結而感動,
第一次這麼完全認識自己像是認識一個新朋友。
可是「自己」已經陪伴我三十多個年頭,
但是我對他毫無所知
我忘記他是有喜怒哀樂,
我強迫他放下感覺壓抑自己,
犧牲自己而成就別人,讓人覺得我很有氣度是個理性的人。
也忘記自己其實很悲傷,
其實會在意別人感受,
但是自己用壓抑的方式藏在心裡,活出別人口中的我,
成為別人口中的自己,
可是我心裡最深處知道那都不是我,那是在社會求生存的我、想要得到關愛的我。

在每天忙碌的生活中,對我來說「快」是唯一的方式,
趕快吃飯、趕快工作、趕快趕快..
我忘記讓嘴巴品嚐美食,每天囫圇吞棗的吃飯
在僻靜中老師讓我們慢慢的吃飯,平常的我都忘記好好品嚐碗中的食物,
第一次真切感受握著餐具吃飯,那時好像全世界只剩下我與那頓餐。
緩慢但是覺得很踏實,因為我現在就是要專心吃飯。

就這看似快快快的度過30幾個年頭,
僻靜中意識到一直無意識殘害自己的身體,直到身體用健康來對我抗議,
原來我會連身體這麼遠,我可是使用這個皮囊30個年頭呢,
可是我怎麼會對他如此陌生
在僻靜中和身體連結,第一次覺得感動,
天呀~這就是我的指頭,
這是我觸碰外界的媒介,
可是我怎麼會對他如此生疏。

我以為我很愛自己,根本就是假象
我被無意識所蒙蔽了,
以為自己已經過得很好了,有問題都不會是我的問題。
只要這樣想自己就會好過一些,
可是到最後還是要自己去面對這一切,
發覺到還是不夠愛自己,不夠認識自己。

不過在僻靜中要將意識拉回自己,真的好難喔!
還是會不自覺陷入無意識裡,
直到自己意識到:天呀!剛剛又是無意識。

不過會參加僻靜是想要給自己一個機會,
這真的不想要再這樣過日子了,
真的是下了很大決定呢!
不過真的感謝老師舉辦這次僻靜,
也感謝我自己給我這個機會,
謝謝我自己這麼堅定的要來參加,
也讓我更認識自己了。

 

以上活動為 : 一日僻靜【看見自己的美好】20180701

 

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【一日僻靜 學員分享】走上愛自己的心旅程

20180701 一日僻靜_180722_0111

說到「愛自己」你會想到什麼呢?
出國旅遊?大吃一頓?做個Spa按摩?

網路上有一堆關於「女人要愛自己」的文章~
相信很多人都看過~
內容也不外乎是以上幾種「對自己好」的方式
我想,
在「釋放壓力」的前提下,這些都沒有錯,只是每個人的選擇的方法不同。

但真的有得到心靈上的釋放嗎?
我很明白自己是沒有的!

2018下半年的第一天,我參加了沈怜老師的一日僻靜課程,並且從活動前三天,就開始告訴自己「我即將面臨新的改變了」。

在這之前從沒參加過協會舉辦的活動,只有一次和老師的對談,但也因為那次晤談後,生活改變了很多,所以看到僻靜營的資訊,就順著心意報名了。
除了期待以外,還有小小的緊張(絕對不是要離開3C還有一整天不能說話的關係XD)。

活動以靜心開始,在自在的呼吸中,透過老師的引導,觀察內心的雜念
(這時在下不才,覺察到自己很擔心…中餐的素食會不會有討厭的豆腐~喂!上課正經點!!),
和想像的不同,在靜心的過程中,允許自己呈現最放鬆的姿勢,不必一直盤坐,拯救了我可憐的膝蓋。

上午在釋放憤怒情緒的課程裡,發現自己的「憤怒」很快就釋放完得到平靜。才明白,我內心的孩子,善良的連憤怒也很少(也可能是來不及生氣)但「悲傷」、「委屈」、「害怕」的情緒,多的讓我無法在課堂上釋放完畢,吃飯哭,走路哭,上廁所哭,哭的心臟像被抓的緊緊的,像孩子一樣哭的抽慉不止。
只能不斷地與自己溝通,安慰自己:「沒事的!哭吧!在這裡我很安全!」
才漸漸緩和下來。

下午的課程,學習連結、感受自己的身體,噢!我以為這對跳舞的自己來說很簡單!!
畢竟控制肌肉是我每天每天在練習的事,直到老師說:「觀察你的右手,有不同的感覺嗎?」
「……..」
突然想到一句廣告詞:
「阿嬤!你睡著了嗎?!那你怎麼沒有感覺( ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )」
(再說一次!我們允許並且客觀的觀察自己的念頭)

連結身體後接下來的課程是藉由舞蹈釋放,老師希望我們能真誠的像個孩子一樣,聽到愉快的音樂自然的舞動。
於是我停下來,是的,我停下來,教室裡的音樂播放著Justin Timberlake-Can’t stop the feeling,這麼歡樂的音樂,我蹲在地上環抱著自己痛哭失聲。
以前我告訴自己,難過時就跳舞吧!結果開心時也跳舞,難過時也跳舞,漸漸的分不清楚
「跳舞,是情緒釋放,還是情緒轉移?!」

此時答案浮現了,
老師上次對我說:「情緒在沒有被處理的狀況下,就只是忽略,被放置,但沒有消失」
它從來沒有被釋放,只是藉由舞蹈分心,而被放置而已。
這個答案是今天很重要的收穫~
因為在未來,我能更清楚自己的肢體與心的連結!也許會改變我的舞蹈,但沒關係,我接受自己的改變!

課堂的最後,我們學習讚美自己,學習感恩自己,對自己充滿愛和包容,敞開心胸接受宇宙的賜予。

所以愛自己是什麼呢?
→ 「愛自己,是一個層次豐富的旅程」— 沈伶老師與她的天使
而這個旅程,我會帶著我的一切、完整的自己,保持覺知的走下去!

 

一日僻靜【看見自己的美好】20180701

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【一日僻靜 學員分享】探索自我,遇見自己的美好

上個禮拜天,參加了沈伶老師在烏來舉辦的一日僻靜活動,這次的活動讓我知道,不管是在靈性的道路或生活中的成長,都是沒有終點的,所謂的學無止盡,就是這種感覺吧。

這天一整天,隨著老師帶領的過程,讓自己用視覺靜心、聽覺靜心、還有呼吸靜心靜下來,之後也認真參與了和自己身體連結、還有情緒釋放的活動。

以往我參加協會或是老師活動的課程,總會把自己置於不重要的位子,而不停注意別人:為什麼他那麼大聲? 為什麼那個人已經開始哭了?  後面那個人好生氣喔,有那麼憤怒嗎?………    想一想好像可以感覺到那些沒有看著自己的時刻都是在逃避,也許我不願意真誠的面對自己吧,所以才會去在意他人在做什麼或是他人看我的眼光。

但這天,又是一個不一樣的體驗,在好幾個禮拜以前,老師就有和我聊過「決心」這個問題:我是個沒有決心的人,所以既使有改變的機會也會被我的惰性磨回原形。然後反覆的在這一陣子我常面對決心帶來的考驗,也有很多人莫名的在各種場合告訴我要有決心,這個不停出現的字彙讓我重新思考了到底我想要的是什麼。

在這短短的一天僻靜中,我想要改變,用和過去不同的方式面對生命。

從來我是一個需要人家督促的人,做任何事都有拖延的習慣,在上一次參加老師的僻靜會改變,也是因為一直被老師罵給罵怕了。 但是這次我決定『要讓我有決心的好好的面對自己』,從被自以為的被迫害者轉變成為自己的老師,因為如同沈伶老師說的:只有自己才能讓自己改變。 當有了不批判和覺知的自我督促的心態,我居然得到了前所未有的神速進步,各方面也感覺變得比以前更穩定了,這是最神奇的地方。

有人說靈性能力、精準的直覺這些等等,都應該是天生的吧? 怎麼可能靠後天學習或練習呢?

在我看來,也沒有什麼是不可能的(就像老師說的一樣:念頭轉了,轉化就發生了)。所以限制我們的只有自己。

而僻靜帶給我們一個「深度向內探索」的機會!當你慢慢開放自己,經由療癒從創傷的個體走向完整的人,並且不停的向內看即可發現自己擁有的就是全部。

透過僻靜營學會和自己連結、靜心的練習,我相信每一天都可以發現自己更多不同面向,同時成長。

感謝我自己在這天的學習,感謝老師的一日僻靜。

20180701 一日僻靜_180722_0165

一日僻靜【遇見自己的美好】20180701

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