《幸福冥想系列》顯化夢想的幸福冥想|沈伶老師
曾幾何時,我們離自己的夢想越來越遙遠? 如何不讓自己的夢想被生活淹沒、 如何讓自己能保持清晰的持續往目標邁進? … More 《幸福冥想系列》顯化夢想的幸福冥想|沈伶老師
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分享人|學習真誠的道路上 這次中秋七日僻靜的收穫跟心得,其實,很難用三言兩語就寫出來,因為在這七天中的心情轉折 … More 更靠近自己真誠的心 | 2022七日僻靜學員分享
分享人 | Athena 繼上次跨年的3日僻靜後,在2022年,時隔約9個半月,我來參加7日僻靜,在 … More 七日僻靜,穿越恐懼的勇敢旅程 | 2022僻靜學員分享
收錄 沈伶老師與學生的上課問答
很多學身心靈的朋友常把「覺知」掛在嘴上, 但我們是否真的明白什麼是「覺知」? 「覺知」並非僅止知道自己在做什麼 … More 你知道什麼是真正的「覺知」嗎?|沈伶老師
佛洛伊德曾說,人的意識中,10%是表意識,也就是平常我們清醒時所思所想的狀態,但真正影響我們非常深遠的,是佔據 … More 《幸福冥想系列》21日 吸引理想伴侶的冥想【第三階段:第14~21日,吸引與顯化】|沈伶老師
年過 30 歲後,就很少哭泣,如果有哭,也是幾滴眼淚結束。自去年 11 月開始上沈伶老師的課後,開始逐漸能感受 … More 《深度療癒學員分享》我的第一次團體療癒—原生家庭與內在小孩療癒|分享人 J律師
佛洛伊德曾說,人的意識中,10%是表意識,也就是平常我們清醒時所思所想的狀態,但真正影響我們非常深遠的,是佔據 … More 《幸福冥想系列》21日 吸引理想伴侶的冥想【第一階段:第1~7日】|沈伶老師
分享人|林小姐 (新竹) 以前的我,總是告訴自己不要在意別人的眼光,做自己就好,以為只要隨時提醒、告誡自己,就 … More 【學員分享】帶給我人生蛻變的五堂課
「接地(Grounding)」,是強化我們與地球連結的一種方式。現代生活中,我們穿著橡膠鞋底在瀝青道路上行走、 … More 《幸福冥想系列》接地冥想|沈伶老師