到底什麼是【愛自己】？ 出國旅遊、美食饗宴、閱讀、追劇……算是【陪伴自己】嗎？ 網路上 … More 到底什麼是【愛自己】？出國旅遊、美食饗宴、閱讀、追劇算是陪伴自己嗎？｜沈伶老師的新靜心時間 #愛自己

分享人｜學習真誠的道路上 這次中秋七日僻靜的收穫跟心得，其實，很難用三言兩語就寫出來，因為在這七天中的心情轉折 … More 更靠近自己真誠的心 | 2022七日僻靜學員分享

分享人 | Athena 繼上次跨年的3日僻靜後，在2022年，時隔約9個半月，我來參加7日僻靜，在 … More 七日僻靜，穿越恐懼的勇敢旅程 | 2022僻靜學員分享

20220618 《靜心月》活動 沈伶老師 在【靈魂對談室】，分享了： (1) 如何從三維生活揚升、踏實修練？ … More 【靈魂對談室】如何從三維生活揚升？孤單感如何排除？｜沈伶老師 20220618 靜心月(影音)

很多學身心靈的朋友常把「覺知」掛在嘴上， 但我們是否真的明白什麼是「覺知」？ 「覺知」並非僅止知道自己在做什麼 … More 你知道什麼是真正的「覺知」嗎？｜沈伶老師

佛洛伊德曾說，人的意識中，10%是表意識，也就是平常我們清醒時所思所想的狀態，但真正影響我們非常深遠的，是佔據 … More 《幸福冥想系列》21日 吸引理想伴侶的冥想【第三階段：第14~21日，吸引與顯化】｜沈伶老師 

老師說，所有的關係，都來⾃於兩個部分：「我們和⾃⼰的關係；以及我們和原⽣家庭的關係。」我們是否能感知過去，感知 … More 《深度療癒學員分享》走進風暴、穿越風暴，我與我在一起｜分享人 艾希

年過 30 歲後，就很少哭泣，如果有哭，也是幾滴眼淚結束。自去年 11 月開始上沈伶老師的課後，開始逐漸能感受 … More 《深度療癒學員分享》我的第一次團體療癒—原生家庭與內在小孩療癒｜分享人 J律師

2021/12/31-2022/1/2 僻靜分享 by林律師 □ 僻靜前 去年中旬，約莫進入人生相對低潮，先後 … More 【學員分享】新生的跨年僻靜體驗 ｜林律師

昨天有個女學生問我：「老師，我抽幸福成真天使卡，想問感情的事，但為什麼天使給我『父親』這張牌呢？我想不通這有什 … More 父親與女兒，不只是前世前人｜沈伶