靜心，不是一種玄學。 很多人來信問我：「老師，晚上半夜可以靜心嗎？」、「如果家裡能量不好，可以在家靜坐嗎？」 … More 靜心的小釋疑 | 沈伶老師

奧修曾說：「就像種子在黑暗的土地中開始它的生命，或像孩子在黑暗的子宮中開始他的生命，一切的開頭，都是在黑暗中， … More 進入你的內在之光，進入最深的寂靜 — 無光靜心 Darkness Meditation ｜沈伶