台北|David 你有多久沒有真正面對自己？ 你有多久沒有關心內在小孩？ 你是否不曾跟自己的心約會？ 我曾以為 … More 【一日僻靜 學員分享】什麼是真正的靠近自己的心

新北|蔡小姐 一日僻靜真的可以覺醒嗎？我會覺醒嗎？ 心中充滿著種種疑問地參加了沈伶老師於6月30日舉辦的一日僻 … More 【一日僻靜 學員分享】遇見心中的黑武士

台北|Ida 這次是我第三次參加僻靜，我沒有像前兩次有很多的心得，而且還很負面，身體狀況也是最差的一次（可能是 … More 【一日僻靜 學員分享】認識自己，不論好與壞都是旅程的一部分

台中|Astrid 其實這次覺得不需要去一日僻靜，可是受朋友的拜託，我就參加了。 不需要參加的原因是，覺得自己 … More 【一日僻靜 學員分享】擁抱我的完美與不完美

台北|Alicia 其實我是這半年來才開始較積極參與老師辦的活動，因為我一直以來都有控制狂和焦慮感的症狀，之前 … More 【一日僻靜 學員分享】發現愛，走向愛

台北|大白 緣起 那時不知何故，常覺得戰戰兢兢、如臨深淵、如履薄冰，好像一個不小心就會從高處摔落、粉身碎骨。一 … More 【一日僻靜 學員分享】重新遇見自己

台北|Az 這不是我第一次參加老師舉辦的活動，從開始接觸老師的課，到現在大概也已經快要4年了，這中間上過了很多 … More 【一日僻靜學員分享】在謙卑中，看見阻礙幸福的因子

台北|邱小姐 在4月僻靜營下山後，原本穩定覺醒狀態，因為逃避面對生活中的課題，所以一直無法進步，反而退步。 我 … More 【一日僻靜學員分享】穿越幽谷，迎向光明

靜心推廣與心靈成長協會 – 沈伶 老師 什麼是「動功」？一種用最簡單的方式，就能快速啟動人體自我療癒力量的氣功 … More 神奇療癒魔力的「動功」(一)

有些人不想長大，只想一直當個小孩。他們會仰賴其他人，期望這些人可以引領他們過一生。這些人可能是伴侶，也可能是父 … More 【書摘】自我保護：繼續當個小孩